Республиканским учебно-методическим центром физического воспитания населения снят видеоролик «Комплекс ЛФК для самостоятельных занятий после перенесенной пневмонии (Covid-ассоциированной)»

Республиканским учебно-методическим центром физического воспитания населения снят видеоролик «Комплекс ЛФК для самостоятельных занятий после перенесенной пневмонии (Covid-ассоциированной)». Данный комплекс был разработан Республиканским научно-практическим центром спорта.

Выполнение комплекса ЛФК позволит Вам поддержать дыхательную систему организма, способствуя восстановлению функции внешнего дыхания после перенесенной вирусной инфекции и пневмонии.

Упражнения, исходные положения и особенности их выполнения, дозировка и темп выполнения будут зависеть от периода выздоровления и степени вашей подготовленности. Подробнее про каждый период рассказано в видео.

Распространяйте данный материал своим близким, друзьям, знакомым. Будьте здоровы.

РУМЦ ФВН