понедельник–четверг: 8:30–17:00
пятница: 8:30-16:10
обеденный перерыв: 13.00–13.20
выходной: суббота, воскресенье и праздничные дни
RU BE EN

Государственное учреждениеРеспубликанский учебно-методический центр физического воспитания населения

г. Минск, ул. Гусовского, 4-1

Тел.факс: +375 17 375 79 54

E-mail: ofis@rumc.by

zakaz@rumc.by

094

В Минске прошел традиционный закалфест

glzak

В омут с головой. Фестиваль для любителей закаливания прошел 13 ноября в Минске. К массовому старту присоединились как парни, так и девушки, которые могли выбрать дистанцию под себя, минимальная составила 2,5 километра, максимальная - 15. Участники соблюдали дресс-код - купальники для девушек и голый торс для мужчин. После пробежки обязательное обливание, контрастный душ и небольшой заплыв в Комсомольском озере. Для многих такие окунания не были впервой. Кого-то родители приучали к закаливанию с детства, кто-то самостоятельно начал экстремальное оздоровление немногим ранее. Но ясно одно, у всех были максимально положительные впечатления и эмоции. 

Сергей Зыков, ведущий специалист Белорусской федерации легкой атлетики:
Людям нравится. Сейчас это очень актуально. Актуально тем, что надо повышать иммунитет, заниматься спортом и тем более закаливанием. Нам еще повезло, живем в северной стране. Так что надо дружить с холодом и использовать этот холод на хорошее дело.На финише участников ждала баня-бочка, в которой можно было согреться после холодной воды Комсомольского озера. Кстати, подобный закалфест не последний в этом году. К примеру, таким же образом можно будет провести и уходящий 2022-й. Новогоднее мероприятие запланировано на 31 декабря. 

Видео

Источник: tvr.by

photo 2022-11-14 15-40-53
photo 2022-11-14 15-40-53 2
photo 2022-11-14 15-40-53 3
photo 2022-11-14 15-40-53 4
photo 2022-11-14 15-40-53 5

Государственное учреждениеРеспубликанский учебно-методический центр физического воспитания населения

г. Минск, ул. Гусовского, 4-1

Тел.факс: +375 17 375 79 54

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

094