понедельник–четверг: 8:30–17:00
пятница: 8:30-16:10
обеденный перерыв: 13.00–13.20
выходной: суббота, воскресенье и праздничные дни
RU BE EN

Государственное учреждениеРеспубликанский учебно-методический центр физического воспитания населения

г. Минск, ул. Гусовского, 4-1

Тел.факс: +375 17 375 79 54

E-mail: ofis@rumc.by

zakaz@rumc.by

094

ИНФОРМАЦИЯ о выполнении протокола поручений Министра спорта и туризма Республики Беларусь Ковальчука С.М.

Дневник спортсмена предназначен для спортсмена и тренера в целях обеспечения индивидуального контроля за динамикой двигательной деятельности в течение годичного тренировочного цикла на основании конкретных численных показателей, применяемых при составлении графика тренировок.

Дневник самоконтроля – это эффективный метод самонаблюдения за состоянием организма спортсмена в процессе тренировок. Спортсмен должен регулярно наблюдать за состоянием своего организма, что позволит правильно регулировать величину нагрузки во время выполнения физических упражнений, объективно оценить результаты самостоятельной тренировки и при необходимости изменять режим тренировки.

Журнал учёта учебно-тренировочного процесса подготовлен к изданию с учётом изменений, внесённых в постановление Министерства спорта и туризма Республики Беларусь от 30.12.2019 № 48 (приложение 8).

Государственное учреждениеРеспубликанский учебно-методический центр физического воспитания населения

г. Минск, ул. Гусовского, 4-1

Тел.факс: +375 17 375 79 54

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

094

images/news/2024/karta012024.jpg